namenia - listová kvaka - Váha: 100g

Namenia - listová kvaka - semienka na pestovanie zdravej mikrozeleniny - tipy, ako a prečo pestovať tieto zdravé a výživné rastliny:

Mikrozelenina namenie je nie veľmi známy druh, ponúkajúcii jedinečnú a jemnú chuť. Tieto drobné zelené rastliny majú nápadné biele stonky s nádychom ružovej farby a pridávajú každému jedlu estetiku. Nemajú dlhú trvanlivosť, takže si ich je treba vychutnať čerstvé, aby ste zažili ich jedinečnú chuť. Zahrnutie namenie mikrozeleniny do Vášho jedálnička nie je len pochúťkou pre vaše chuťové poháriky, ale aj krokom k zdravšiemu životnému štýlu.

Mikrozelenina je vo všeobecnosti veľmi bohatá na živiny, ktoré sú v nej mimoriadne koncentrované. Mikrozelenina namenie je absolútnou superpotravinou a zdrojom antioxidantov respektíve vitamínov  A, C, K a dôležitých minerálov ako napríklad vápnika, draslíka, magnézia, železa, zinku a fosforu.

Pestovanie mikrozeleniny namenie:

Celková doba rastu: 8-10 dní

Namáčanie semien: nie je potrebné

Z toho doba klíčenia v tme: 4 dni

Z toho doba rastu na svetle:  4-6 dní

Ideálna teplota prostredia: 17°+ 

Množstvo semien na plochu nádoby 14,5x10cm: 2g

Množstvo semien na plochu tácky 56x28cm: 30g

Postup pri pestovaní:

1. Do vopred zvolenej vhodnej nádoby na pestovanie mikrozeleniny rovnomerne rozložte približne 2-3cm vrstvu substrátu. Nám sa veľmi pri pestovaní namenie osvedčila zmes rašeliny a pufrovaného kokosového vlákna s perlitom. Tento druh substrátu je veľmi vhodným prostredím na vytvorenie pevnej a stabilnej štruktúry koreňového systému. Keďže namenia ale rastie veľmi rýchlo, veľmi dobrým riešením je použitie celulózových vankúšikov, ktoré perfektne sadnú do našich malých pestovateľských nádob.

2. Na vytvorenú plochu rovnomerne rozložte vhodné množstvo semienok namenie. Semienka pokropte vodou. 

3. Umiestnite mimo dosahu svetla na približne 4 dni a udržujte substrát vlhký, nie však premočený. 

4. Približne po 4 dňoch umiestnite vyklíčené semienka namenie do svetla a nezabudnite pravidelne zavlažovať.

5. Trvá približne ďalších 4-6 dní, pokým sú rastliny vhodné na konzumáciu.

Tipy: Rastlinky je možné si postupne strihať ako budú dorastať aj priamo z pestovateľskej nádoby.

Latinský názov: Brassica rapa

Odrody k dispozícii: Bella Ciao

Krajina pôvodu semien: EÚ, Taliansko